Život bez pšenice: 150 receptů pro zdravou kuchyni

Běžná cena: 348 Kč (ušetříte 70 Kč)
Naše cena: 278 Kč
ks
skladem
Počet stran: 372 EAN: 9788075651532
Datum vydání: 17. 5. 2017 ISBN: 978-80-7565-153-2
Formát knihy: 170x219 Vazba: Pevná
Překladatel: Jan Kozák Původní název: Wheat Belly Cookbook. 150 Recipes To Help You Lose the Wheat, Lose the Weight, and Find Your Path Back to Health

150 výtečných receptů pro vaše zdravé a štíhlé tělo.

Kniha Život bez pšenice, kterou česky vydalo Nakladatelství JOTA v roce 2013, otřásla základy dietologického světa. Její autor, uznávaný kardiolog William Davis, odhalil, že učiněná epidemie nepříjemných zdravotních problémů – počínaje záhadnými vyrážkami a vysokým krevním tlakem a konče nepoddajnou vrstvou břišního tuku (tzv. „pšeničné břicho“) – může být navždy smetena z povrchu zemského, když učiníme jeden prostý krok: rozloučíme se s pšenicí. Na Davisův bestseller navazuje jeho kuchařka Život bez pšenice: 150 receptů pro zdravou kuchyni.

Jak název napovídá, obsahuje 150 neotřelých a výtečných receptů v bezpšeničném provedení, které vám pomohou zhubnout a zvítězit nad nemocemi. Pochutnáte si hned u snídaně na lahodných quesadillách, oceníte restovanou roštěnou se zeleninou, velice lákavý koláč s arašídovým máslem a nanejvýš překvapivé bezpšeničné hity, jako je francouzský toust s borůvkami, kuře à la bruschetta s těstovinami angel hair, boloňské špagety či sametové čajové koláčky.

Dále se čtenáři dozví, kterak:

– uniknout příznakům „pšeničného absťáku“, které postihují zhruba 10 procent dietářů, a zajistit si hladký přechod na tento nový stravovací program,

– vybudovat bezpšeničnou kuchyni, což obnáší i důležité přípravné postupy, nákupní seznamy, ale také funkční strategie, jak pro život bez pšenice získat celou rodinu,

– znovu nepřibrat při stravování v restauracích a na večírcích, a jako bonus vám spadnou do klína některé vzrušující gurmánské nápady, které si vaši hosté dozajista zamilují.


Po pár týdnech stravování podle této kuchařky na vlastní kůži pocítíte obrovské zlepšení zdravotního stavu (včetně těch, kteří trpí celiakií a dalšími metabolickými potížemi).

Zobrazit celou anotaci

Dále doporučujeme

Život bez pšenice

Provokativní kniha o tom, jak zhubnout a vyřešit široké spektrum zdravotních problémů vyloučením pšenice z jídelníčku. Víte, že po snědení dvou krajíčků pšeničného chleba vám...

Běžná cena: 298 Kč
Naše cena: 238 Kč
Koupit

Život bez pšenice: deník pro každodenní praxi

Váš nepostradatelný pomocník, s nímž zůstanete na správné cestě ke zdraví! V knize Život bez pšenice, bestselleru číslo jedna na žebříčku The New York Times, se s námi...

Běžná cena: 298 Kč
Naše cena: 238 Kč
Koupit

Život bez pšenice: 10denní detox

Cesta k trvalému zhubnutí a skvělému zdraví. Díky knize Život bez pšenice, bestselleru The New York Times, se miliony lidí dozvěděly, jak mohou zvrátit dlouholeté chronické zdravotní...

Běžná cena: 298 Kč
Naše cena: 238 Kč
Koupit

Život bez pšenice: 30minutová kuchařka

Rychlé a jednoduché recepty, které prakticky doplňují revoluční Život bez pšenice. Pro všechny, kteří se rozhodli pro zdravý a plnohodnotný život! Když William Davis vydal knihu Život...

Běžná cena: 328 Kč
Naše cena: 262 Kč
Koupit
© 2017, Všechny práva vyhrazena, Nakladatelství Jota, s.r.o. Vytvořilo Foreveryone