Život bez pšenice

Běžná cena: 298 Kč (ušetříte 60 Kč)
Naše cena: 238 Kč
ks
skladem
Počet stran: 336 EAN: 9788074623097
Datum vydání: 9. 8. 2013 ISBN: 978-80-7462-309-7
Formát knihy: 145x210 Vazba: Brožovaná s klopami
Překladatel: Jan Kozák Původní název: Wheat Belly: Lose the Wheat, Lose the Weight, and Find Your Path Back to Health
Datum dotisku: 19. 10. 2016

Provokativní kniha o tom, jak zhubnout a vyřešit široké spektrum zdravotních problémů vyloučením pšenice z jídelníčku.

Víte, že po snědení dvou krajíčků pšeničného chleba vám stoupne krevní cukr víc než po dvou polévkových lžících čistého cukru?
 
Od zavedení stravovacích směrnic v 70. letech, které vyzývaly k omezení příjmu tuků, jsme byli svědky podivného jevu: Američané neustále tloustli, postonávali a měli ještě větší sklony k cukrovce než dřív. Kardiolog William Davis se to rozhodl risknout a naordinoval více než dvěma tisícům svých pacientů režim bez pšenice. Když pak viděl, jaké to mělo mimořádné výsledky, dospěl ke znepokojivému závěru: Není to tuk, není to cukr, ani náš pohodlný životní styl, co je příčinou epidemie obezity v celé Americe – je to pšenice.

Ve své knize Život bez pšenice autor odhaluje pravdu o moderní pšenici a rozebírá její historickou roli v lidském jídelníčku. Už to není ta vydatná základní potravina, kterou naši předci pěstovali pro svůj chléb vezdejší; dnešní pšenice byla geneticky změněna tak, aby výrobcům potravin přinesla největší výnosy za cenu nejnižších nákladů. Dosud neškodná obilnina se tak proměnila v nutričně ochuzenou, ale jinak všudypřítomnou ingredienci, která zvedá krevní cukr ještě drastičtěji než běžný stolní cukr a vyvolává závislost, kdy se jako na tobogánu střídají cykly hladu, přejídání a únavy. Doktor Davis si posvítil na tloustnutí a hromadění tuku ve všech tělesných partiích a také na celou řadu nepříznivých zdravotních účinků: od cukrovky přes srdeční choroby až po imunologické a neurologické poruchy, jako je celiakie, revmatická artritida a demence. A konečně předkládá přesvědčivé argumenty pro úplné odstranění pšeničných výrobků z našeho jídelníčku, spolu s doporučeními, jak si tento přechod usnadnit a nesklouznout zase zpátky k dřívějším návykům.

Kniha Život bez pšenice, postavená na dlouholetém klinickém výzkumu a studiích jednotlivých mužů a žen, kteří se rozloučili s pšenicí a úplně tím změnili svůj život, nabízí velmi poučný pohled na důvěrně známou potravinu a poskytuje návod, jak se uzdravit a nadobro se zbavit přebytečných kil.

Zobrazit celou anotaci

Dále doporučujeme

Život bez pšenice: 30minutová kuchařka

Rychlé a jednoduché recepty, které prakticky doplňují revoluční Život bez pšenice. Pro všechny, kteří se rozhodli pro zdravý a plnohodnotný život! Když William Davis vydal knihu Život...

Běžná cena: 328 Kč
Naše cena: 262 Kč
Koupit

Život bez pšenice: 10denní detox

Cesta k trvalému zhubnutí a skvělému zdraví. Díky knize Život bez pšenice, bestselleru The New York Times, se miliony lidí dozvěděly, jak mohou zvrátit dlouholeté chronické zdravotní...

Běžná cena: 298 Kč
Naše cena: 238 Kč
Koupit

Život bez pšenice: deník pro každodenní praxi

Váš nepostradatelný pomocník, s nímž zůstanete na správné cestě ke zdraví! V knize Život bez pšenice, bestselleru číslo jedna na žebříčku The New York Times, se s námi...

Běžná cena: 298 Kč
Naše cena: 238 Kč
Koupit
Novinka

Život bez pšenice: 150 receptů pro zdravou kuchyni

150 výtečných receptů pro vaše zdravé a štíhlé tělo. Kniha Život bez pšenice, kterou česky vydalo Nakladatelství JOTA v roce 2013, otřásla základy dietologického světa. Její...

Běžná cena: 348 Kč
Naše cena: 278 Kč
Koupit

Jak zatočit s únavou

Zbavte se únavy a budete se cítit skvěle jednou provždy! Inspirativní kniha prvotřídní holistické lékařky vás krok za krokem naučí, jak dramaticky pozvednout svou energii, abyste už nikdy...

Běžná cena: 298 Kč
Naše cena: 238 Kč
Koupit

Mysl je mocný lékař

Vědecký důkaz o tom, že se sami můžete uzdravit. Doporučení: Jeden výtisk kupte i pro svého lékaře! Vyrůstali jsme ve víře, že každé onemocnění je způsobeno geneticky. Nebo...

Běžná cena: 298 Kč
Naše cena: 238 Kč
Koupit

Lži o zdraví

Jak dosáhnout výjimečného zdraví? Odhalte pravdu o zdraví, výživě a farmaceutickém průmyslu. Fascinující kniha, která vám otevře oči. Průvodce zdravím pro každého, koho už nebaví...

Běžná cena: 298 Kč
Naše cena: 238 Kč
Koupit
© 2017, Všechny práva vyhrazena, Nakladatelství Jota, s.r.o. Vytvořilo Foreveryone