Umění prostého života

Běžná cena: 278 Kč (ušetříte 56 Kč)
Naše cena: 222 Kč
na dotaz
Upozornit na vydání
Počet stran: 224 EAN: 9788075655509
Datum vydání: 6. 11. 2019 ISBN: 978-80-7565-550-9
Formát knihy: 120x165 Vazba: Pevná
Překladatel: Marta Jüttnerová Původní název: The Art of Simple Living

100 zenových aktivit pro klidnější život.

Renomovaný buddhistický mnich Shunmyo Masuno čerpá ze sto let staré moudrosti, aby vám ukázal, jak do moderního života vnést podstatu zen buddhismu.

Pomocí jasných, praktických a snadno zvládnutelných lekcí – každý den jedné po dobu 100 dní – se naučíte zhluboka vydechnout a odstranit tak negativní emoce; myslet jasně díky prostému zařízení svého domu; večer si uspořádat boty, abyste si uspořádali i svou mysl; pěstovat květinu a pozorovat, jak roste; méně se zabývat věcmi, které nemůžete ovlivnit; a ještě mnohem víc… Dokonce si najdete i čas nemyslet vůbec na nic.

Zjednodušte svůj život pomocí umění zenu a budete se cítit uvolněnější, naplněnější a znovu najdete svůj vnitřní klid.

Zen je dokonalým lékem na chaos moderního života.

Krásně ilustrovaný průvodce pro zpomalení, nalezení skutečného štěstí a pocitu klidu, z pera zen buddhistického mnicha Shunmya Masuna.

Zobrazit celou anotaci

Dále doporučujeme

Novinka

Láska k nedokonalým věcem

Jak přijmout sama sebe ve světě usilujícím o dokonalost. Malými kroky k velkým životním změnám. Od autora bestselleru Věci, které uvidíte jen když zpomalíte. Mnozí z nás na...

Běžná cena: 298 Kč
Naše cena: 238 Kč
Koupit

Věci, které uvidíte, jen když zpomalíte

Jak si zachovat klid a bdělou pozornost v uspěchaném světě. Jiný úhel pohledu přináší nové životní cesty.  Průvodce na cestě k vnitřnímu klidu a rovnováze pro moderního...

Běžná cena: 298 Kč
Naše cena: 238 Kč
Koupit

Atlas štěstí

Cesta kolem světa a 33 mezinárodních návodů, jak dosáhnout štěstí. Bojíte se blížícího se pracovního pohovoru? Vezměte si příklad z Islanďanů a jejich konceptu þetta reddast, neochvějného...

Běžná cena: 348 Kč
Naše cena: 278 Kč
Koupit

Psí rady pro šťastný život

Užívejte si, buďte nad věcí a hlavně neztrácejte nadšení! Mějte knihu po ruce v případě, že se někdo kolem vás potřebuje od srdce zasmát. Dave Barry, sloupkař, nositel Pulitzerovy...

Běžná cena: 248 Kč
Naše cena: 198 Kč
Koupit

Chovejte se jako kočka

Kočka je váš nejlepší kouč! Svobodná, klidná, zvědavá, pozorující, odolná, elegantní, charismatická, hrdá, nezávislá... Kočka všechno pochopila, dělejme to jako ona! Tato...

Běžná cena: 248 Kč
Naše cena: 198 Kč
Koupit

Lykke

Dejte svému životu Lykke. Autor světového bestselleru Hygge Meik Wiking přichází s dalšími inspirativními nápady a návrhy, jak dosáhnout většího štěstí. Zapojte se do revolučního...

Běžná cena: 298 Kč
Naše cena: 238 Kč
Koupit

Hygge

Prostě šťastný způsob života. Pokud chcete být ve svém životě šťastní, musíte ho mít! To pravé HYGGE s modrobílou obálkou! Proč jsou Dánové nejšťastnějšími lidmi na světě?...

Běžná cena: 298 Kč
Naše cena: 238 Kč
Koupit
© 2019, Všechny práva vyhrazena, Nakladatelství Jota, s.r.o. Vytvořilo Foreveryone