Marina Wrightová
Marina Wrightová se specializuje na funkční diagnostiku ve výživě a je certifikovanou zdravotní poradkyní pro integrativní výživu. K péči o zdraví přistupuje z pohledu celostního propojení těla a mysli. Bakalářský titul získala na Universidad de Navarra a své vzdělání si rozšířila o řadu dalších certifikací. Mezi její specializace patří redukce stresu založená na vědomé pozornosti, somatické uvolňování stresu a zkoumání souvislostí mezi střevy a mozkem. Prostřednictvím online platforem, jako je její Instagram @marinawrightwellness, dnes inspiruje a motivuje tisíce lidí po celém světě. Je hluboce přesvědčena, že klíč ke skutečnému zdraví a vysoké kvalitě života spočívá právě v harmonii duševní a fyzické stránky.
Narodila se a vyrůstala ve Španělsku. Dnes žije s manželem a dvěma dětmi v Austrálii, kde si užívá uvolněný, aktivní životní styl – ráda vaří zdravá jídla a co nejvíce času tráví venku v přírodě.
Kortizol v rovnováze
Pět kroků k omezení stresu, úpravě váhy a obnově energie Výživová poradkyně Marina Wrightová se ve své praxi zaměřené na hormonální zdraví setkala se stovkami žen, které měly shodné problémy:…

