Pravda o soli

Běžná cena: 298 Kč (ušetříte 60 Kč)
Naše cena: 238 Kč
na dotaz
Upozornit na vydání
Počet stran: 288 EAN: 9788075652355
Datum vydání: 8. 11. 2017 ISBN: 978-80-7565-235-5
Formát knihy: 145x210 Vazba: Brožovaná s klopami
Překladatel: Jan Kozák Původní název: The Salt Fix: Why the Experts got All Wrong – and How Eating More Might Save Your Life

... protože soli je zapotřebí!
Lži odborníků o látce, bez které nemůžeme žít

To doporučení jsme všichni slyšeli: chcete-li mít zdravé srdce, nejezte víc než jednu čajovou lžičku soli denně. Většina lidí, kterým záleží na vlastním zdraví, se řídí obecně přijímaným názorem – že solnička je nejjistější způsob, jak si uhnat infarkt – a musí pak jíst neslaná nemastná, ale „srdci prospěšná“ jídla.

Jenže co když je ta rada o nízkém příjmu soli od základu mylná?

Dr. James DiNicolantonio, přední vědec v oblasti kardiovaskulárního výzkumu, recenzoval více než 500 publikací ve snaze rozluštit dopad solení na krevní tlak a srdeční nemoci. A dospěl k ohromujícímu závěru: drtivá většina z nás nepotřebuje svůj příjem soli sledovat. Našemu zdraví by ve skutečnosti prospělo, kdybychom solili víc. Pravda o soli líčí pozoruhodný příběh o nespravedlivé démonizaci soli – neslýchané drama o egoismu a soupeření zájmů. Dozvídáme se pravdu o tom, jak to sůl schytávala za jiný bílý krystal: cukr. 

Nedostatek soli může vést k následujícím potížím:
• Stupňuje touhu po cukru a rafinovaných uhlohydrátech.
• Uvrhne tělo do režimu polohladovění.
• Způsobuje tloustnutí, rezistenci na inzulín, cukrovku druhého typu, kardiovaskulární choroby, chronické onemocnění ledvin a zvýšený krevní tlak a srdeční tep.

Oproti tomu jedení soli, co tělo ráčí, bude mít tyto přínosy:
• Zlepší vše počínaje spánkem, energií a mentálním soustředěním a konče fyzickou kondicí, plodností a sexuální výkonností.
• Zažehná všechny běžné chronické nemoci včetně těch srdečních.

Dr. DiNicolantonio vás seznámí s nejlepšími způsoby, jak zase vrátit do stravy sůl. Jeho revoluční pětibodový program umožňuje „překalibrování solného termostatu“ v těle, abyste se dostali na svoji jedinečnou, ideální hladinu soli. Věda už ustoupila od dogmatu o nízkém příjmu soli a měli byste i vy – může na tom záviset váš život!

Zobrazit celou anotaci

Dále doporučujeme

Jedlá soda – unikátní přírodní léčba

Noční můra farmaceutického průmyslu. Co když existuje přírodní, zdraví prospěšná látka, která je levná, snadno dostupná a nejspíš ji máte doma v kuchyni? Ano, opravdu je to tak....

Běžná cena: 288 Kč
Naše cena: 230 Kč
Koupit

Zázrak jménem hořčík

Hořčík je nepostradatelná živina, životně důležitá pro naše zdraví a pocit pohody. Začleníte-li tento minerál do své stravy, bude vás chránit před takovými hrozbami, jako jsou srdeční...

Běžná cena: 348 Kč
Naše cena: 278 Kč
Koupit

Tuk – velké překvapení

Proč máslo, maso a sýr patří do zdravého jídelníčku aneb co jste ještě nevěděli o výživě.​ Celá desetiletí nám tvrdili, že bychom měli omezovat tuk, a že pokud nehubneme...

Běžná cena: 398 Kč
Naše cena: 318 Kč
Koupit
Připravujeme

Máte stále hlad?

Přestaňte počítat kalorie a ovládněte tukové buňky! Expert a „válečník proti obezitě“ přepisuje pravidla hubnutí, diet a zdraví. Zapomeňte na vše, co jste se učili o držení...

Běžná cena: 348 Kč
Naše cena: 278 Kč

Lži o zdraví

Jak dosáhnout výjimečného zdraví? Odhalte pravdu o zdraví, výživě a farmaceutickém průmyslu. Fascinující kniha, která vám otevře oči. Průvodce zdravím pro každého, koho už nebaví...

Běžná cena: 298 Kč
Naše cena: 238 Kč
Koupit
© 2017, Všechny práva vyhrazena, Nakladatelství Jota, s.r.o. Vytvořilo Foreveryone