Longevity Book

Běžná cena: 448 Kč (ušetříte 90 Kč)
Naše cena: 358 Kč
ks
skladem
Počet stran: 263 EAN: 9788075650559
Datum vydání: 19. 10. 2016 ISBN: 978-80-7565-055-9
Formát knihy: 185x225 Vazba: Pevná s přebalem
Překladatel: Vanda Senko Ohnisková Původní název: The Longevity Book

Kniha o tom, jak žít ve zdraví, síle, kráse a pohodě v každém věku.

Jakmile Cameron Diaz oslavila devětatřicáté narozeniny, na pořadu dne se objevila „ta“ otázka. V téměř každém rozhovoru se novináři Cameron ptali, jestli se obává čtyřicítky. „Když se tyto otázky staly nedílnou součástí každého rozhovoru, došlo mi, jakou důležitost věku přikládáme,“ říká Cameron.

Titul Longevity Book se stal logickým pokračováním Body Book, bestselleru deníku The New York Times, v němž se autorka zabývala tématy jako zdravý životní styl a důležitost harmonie těla a ducha. I v nové knize se snaží poskytnout čtenářkám co nejvíce užitečných poznatků a rad, které jim pomohou lépe zvládnout novou životní fázi, do níž vstupují ve věku kolem čtyřicítky. Na rozdíl od celé řady jiných knih na podobné téma však Longevity Book nevychází z postoje, že se s věkem má bojovat všemi dostupnými prostředky a že je bezpodmínečně nutné, aby se ženy snažily vypadat mladší, než ve skutečnosti jsou.

Tato kniha zkoumá, jak nás čas ovlivňuje jak po tělesné, tak po emociální stránce – protože tyto dvě složky našeho zdraví jsou od sebe neoddělitelné.

Longevity Book poskytuje čtivý a zevrubný výklad o fungování  ženského těla i mysli. Průměrná délka našeho života je delší než kdykoli dřív v minulosti. Abychom si však tento dar dlouhověkosti mohli náležitě užívat, je zcela zásadní dobře porozumět hlasu svého těla a připravit se na vše, co nás čeká, abychom mohly zrát s grácií. 

Longevity Book je kniha, která vám poskytne všechny zásadní informace a nabídne ucelený pohled na to, jak si můžeme užívat života plnými doušky, a to v každém věku.

Nechte se inspirovat Cameron Diaz a zrajte s grácií!

Zobrazit celou anotaci

Dále doporučujeme

Body Book

Slavná herečka Cameron Diaz se s námi podělí o své zkušenosti a poradí, jak se o sebe starat.  Body Book není příručka, která by ženám předepisovala, co mají splnit za týden,...

Běžná cena: 448 Kč
Naše cena: 358 Kč
Koupit
© 2017, Všechny práva vyhrazena, Nakladatelství Jota, s.r.o. Vytvořilo Foreveryone